Wigierski Park Narodowy zaprasza na 90 minutowy dobroczynny wspólny czas w aktywności fizycznej, z uważnością na przyrodę. Lasy Wigierskiego Parku Narodowego są podobne do dzikich naturalnych lasów i mają niezwykłą moc. Podczas treningów będziemy w ruchu i w wyciszeniu obserwować przyrodę. Będziemy czerpać różnymi zmysłami z jej cudownej energii dla dobra naszych ciał.
Podczas każdego treningu będziemy aktywować nasze serca i wzmacniać ciała przemierzając piękną 5 km trasę, w trzech wariantach:
• Aktywny spacer (Power Walk) z Kasią Łukowską (Wigierski Park Narodowy)
• Marsz z przebieżkami z Elą Perkowską (Wigierski Park Narodowy)
• Bieganie z trenerem lekkoatletyki Martą Aneszko
Ale najpierw zaczniemy od rozgrzewki. Po aktywności rozciągniemy się i zaznamy kąpieli leśnej.
Spotykamy się na parkingu przy rondzie https://maps.app.goo.gl/mdeGamoMUepvNj9Z6
Wydarzenie jest organizowane w ramach projektu pt. „Z energią łączymy pokolenia 2025” dofinansowanego ze środków Fundacji PGE.
