W ramach olimpiady „Zwolnieni z teorii”, grupa uczniów Amelka, Agnieszka, Weronika, Sandra, Patrycja oraz Szymon z klasy 2żtż Zespołu Szkół nr 4 w Suwałkach, podjęła się realizacji projektu, który ma na celu rozwiązanie problemu zaburzeń odżywiania oraz nadmiernej konsumpcji niezdrowej żywności wśród młodzieży. Projekt nosi nazwę „Yes or Not Eat” i ma na celu edukację w zakresie uświadomienia zagrożeń spowodowanych złym odżywianiem oraz porady zdrowego stylu życia, promowanie właściwych nawyków żywieniowych. W centrum działań leży odpowiedź na pytanie, jak rozpoznać objawy zaburzeń, gdzie szukać pomocy oraz co warto jeść, a czego lepiej unikać – właśnie stąd nazwa projektu, która zachęca do podejmowania świadomych decyzji żywieniowych.

Z roku na rok problem niezdrowych nawyków żywieniowych, zaburzeń odżywiania wśród nastolatków staje się coraz bardziej widoczny. Anoreksja, bulimia to choroby na tle psychicznym wynikającym z braku wiedzy na temat podstawowych zasad odżywiania. I z drugiej strony Fast food, napoje słodzone, chipsy i inne przekąski szybko stały się podstawą diety wielu młodych ludzi. To zjawisko ma swoje konsekwencje – niedożywienie, wyniszczenie ciała ale i otyłość, cukrzyca typu 2 i inne choroby cywilizacyjne są wciąż na czołowej pozycji wśród problemów zdrowotnych młodzieży.

Projekt „Yes or Not Eat” ma na celu uświadamianie młodym ludziom, jakie skutki może nieść za sobą nieświadomy wybór i promowanie zdrowych alternatyw. Uczniowie realizujący projekt starają się nie tylko edukować, ale także aktywnie angażować swoich rówieśników w działania zmierzające do poprawy jakości diety.

Aby móc zrealizować swoje zamierzenia, grupa uczniów zorganizowała kiermasz aby pozyskać fundusze, codziennie pozyskuje partnerów i sponsorów. Przyłącza się do obchodów Światowego Dnia Otyłości.

Uczniowie planują kontynuować swoją działalność, organizując kolejne wydarzenia edukacyjne, warsztaty z psychodietetykiem oraz fizjoterapeutą a także prowadząc kampanię promującą zdrowe odżywianie w szkołach. Działania te mają na celu zwiększenie świadomości wśród młodych ludzi, którzy często nie zdają sobie sprawy z wpływu diety na ich zdrowie i samopoczucie.

Projekt „Yes or Not Eat” to świetny przykład tego, jak młodzież może podejmować ważne wyzwania społeczne i skutecznie dążyć do ich realizacji. Uczniowie, którzy wzięli udział w tej inicjatywie, nie tylko uczą się o zdrowym stylu życia, ale także stają się liderami zmian, które mogą wpłynąć na przyszłość ich rówieśników. Z pewnością ich działania stanowią inspirację do podejmowania odpowiedzialnych decyzji – zarówno tych dotyczących jedzenia, jak i zaangażowania w inicjatywy społeczne.

Zapraszamy do współpracy sponsorów, partnerów, którzy popierają nasz projekt.

Źródło: Zespół Szkół n4 4